Vitaminok és ásványi anyagok
Nem lehet eleget beszélni vagy írni arról, hogy mennyire fontos a vitaminok rendszeres szedése. A vitaminok szedése nemcsak konkrét betegségektől szenvedőknek ajánlott, hanem az általános jó fizikai és lelkiállapot megőrzése, illetve az esetleges hiányállapotok, betegségek megelőzése érdekében is. Egy komplex multivitamin-készítmény tehát szinte bárkinek javasolható, hacsak a kezelőorvosunk másképpen nem rendeli. Emellett bizonyos vitaminok szedése kifejezetten tanácsos lehet különböző betegségekben: nemcsak a kisebb megfázásnál, hanem a súlyosabb gondok esetén is – ez esetben mindig kérjük ki orvosunk véleményét is!
